目標設定の重要性
目標を設定することは、方向性を明確にし、行動を計画するための土台を築きます。明確な目標がないと、努力が分散し、効率的に成果を上げることが難しくなります。
目標を設定するときは、「何を、いつまでに、どのように達成したいのか」を具体的にすることが大切です。漠然とした目標だと、途中でやる気を失いやすく、成果も測りにくくなります。
SMARTモデルとは
目標を具体的で達成可能なものにするためのフレームワークが、SMARTモデルです。
Specific（具体的）
目標は明確で具体的であるべきです。
例：単に「運動する」ではなく、「週3回ジムに行く」。
Measurable（測定可能）
達成状況を評価するための指標が必要です。
例：売上を10%増加させる、英語で300語覚える。
Achievable（達成可能）
現実的な範囲内で挑戦的な目標を設定します。
例：予算とリソースを考慮した上で設定。
Relevant（関連性のある）
個人や組織の価値観や長期目標に適合する内容にします。
例：キャリアアップのための資格取得。
Time-bound（期限がある）
目標達成までの具体的な期限を設定します。
例：「3か月以内にプロジェクトを完了させる」。
